
La regla de las 72 horas: cómo preparar un refugio familiar
¿Tu familia podría pasar tres días sin electricidad, con dificultades para conseguir agua o sin poder salir de casa? Esa pregunta ayuda a entender la regla de las 72 horas: prever los recursos necesarios para afrontar los primeros días de una emergencia.
Para quien evalúa un refugio de emergencia, el desafío es concreto. Hay que definir cuántas personas lo usarían, qué riesgos se busca cubrir y cómo sostener la estadía. La resistencia del recinto importa tanto como la posibilidad de respirar, descansar y comunicarse dentro de él.
En Bunkers Uruguay ofrecemos cuartos de pánico y refugios subterráneos para distintas necesidades. En esta guía explicamos qué conviene resolver para una permanencia de 72 horas y cuándo puede hacer falta una solución de mayor autonomía.
Qué significa la regla de las 72 horas
Las 72 horas son una referencia de preparación que aparece en recomendaciones de organismos de emergencia. En Uruguay, el Sinae recomienda preparar un bolso de emergencia y menciona ese período para afrontar una evacuación. En Chile, Senapred aconseja contar con provisiones básicas para 48 a 72 horas.
Ese plazo sirve para organizar reservas y anticipar necesidades. La duración de una emergencia depende de su causa, de los daños y de la situación de cada zona; la recuperación de los servicios puede llevar más tiempo.
Al pensar en un refugio, la pregunta es qué necesitaría cada integrante de la familia durante esos tres días. El agua, la alimentación, la medicación y las comunicaciones deben formar parte del plan desde el principio.
Qué conviene resolver antes de una emergencia
Energía y comunicaciones
Si el refugio depende de equipos eléctricos, conviene saber cuáles seguirán funcionando durante un corte y por cuánto tiempo. La iluminación, la ventilación y los medios de comunicación deben contemplarse en ese cálculo. También hace falta una manera de recibir información oficial aunque fallen la conexión a internet o la telefonía móvil.
Agua, alimentos y necesidades personales
Las reservas se calculan según la cantidad de ocupantes y el tiempo previsto de uso. Además de agua para beber y alimentos de fácil preparación, hay que contemplar higiene, medicamentos y las necesidades de niños, personas mayores o personas que dependan de asistencia o de equipos médicos.
Una vez preparado el espacio, conviene revisar periódicamente los vencimientos y el estado de las baterías. Un refugio equipado necesita mantenimiento para estar disponible cuando se lo requiere.
Un plan para resguardarse o evacuar
El plan familiar debe establecer cómo llegar al refugio, cómo pedir ayuda y dónde reunirse si no es posible volver a la vivienda. Durante una emergencia, la decisión de permanecer o evacuar debe responder al riesgo concreto y a las indicaciones de las autoridades.
En una instalación subterránea, por ejemplo, es fundamental evaluar el riesgo de inundación y las condiciones de salida. La ubicación del refugio forma parte del proyecto de seguridad.

El modelo 72 hs Pioneer: una opción compacta
El 72 hs Pioneer es la propuesta compacta de Bunkers Uruguay: mide 2,50 × 2,50 m y tiene capacidad para hasta dos personas. Su equipamiento publicado incluye ventilación NBC, detector de CO₂/CO, escotilla de acceso, baño químico y mobiliario básico.
Para evaluar si se adapta a tu vivienda y al uso previsto, conviene revisar tres aspectos del proyecto:
- Acceso y resistencia: la ubicación, los cerramientos y las salidas deben responder a las amenazas que se busca cubrir. Una puerta reforzada es solo una parte del conjunto.
- Ventilación: el sistema se dimensiona según la ocupación y los contaminantes previstos. El catálogo también presenta unidades compactas como NBC Survivor 40; el equipo concreto debe definirse en la propuesta técnica.
- Comunicación y monitoreo: conviene acordar qué medios permitirán pedir ayuda y conocer la situación exterior. CCTV y radiocomunicación deben confirmarse dentro del equipamiento contratado.
La filtración NBC está orientada a reducir la entrada de determinados contaminantes del aire, según las especificaciones del equipo. La protección frente a radiación externa requiere además evaluar el blindaje de la estructura. La EPA explica el papel del tiempo, la distancia y los materiales de blindaje en la reducción de la exposición.
Podés ampliar este tema en nuestro artículo sobre autonomía y sistemas de filtrado de aire y agua.

Cuándo conviene un refugio de mayor autonomía
Si necesitás alojar a más personas o prever una estadía más larga, cambian los requisitos de espacio, almacenamiento y habitabilidad. El lugar para dormir, la gestión de residuos y la posibilidad de cocinar ganan peso a medida que se prolonga el uso.
La elección también depende del riesgo que quieras cubrir.

También podés consultar nuestro artículo sobre preparación en Uruguay ante escenarios de crisis global.
Kits Básico, Avanzado y Premium
Bunkers Uruguay ofrece kits para ampliar el equipamiento con energía de respaldo, almacenamiento de agua, comunicaciones y opciones de confort.
La elección debe partir del uso previsto: qué equipos hacen falta, cuánto consumen y qué mantenimiento requieren. La compatibilidad de cada ampliación y su efecto sobre la autonomía deben quedar definidos en la propuesta.
